この記事では、スリビアはほんとにヤセるのかどうか4か月試した体験談を書いていきます。
スリビアのチャレンジコースで初回限定500円で始めて、今でも、継続中です。
スリビアのチャレンジコースとは、定期便だけど万が一、1回試して満足出来なかった場合は、解約が出来るコースです。
継続回数のお約束がないので安心して購入できました。
あなたは、「ダイエットを始めよう！」と思ってサプリメントをお探しですか？
スリビアは、腸内の善玉菌を増やしてくれる大人気のダイエットサプリです。
超がんこな便秘症の私がどのように便秘を克服し、なおかつほんとにスリビアでヤセたのかをどうぞご覧ください。
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スリビアを4か月試した結果は？
結果的には、4か月で体重は4kg減りました。
ただし、スリビアはファスティングのサポートとリバウンド防止のために飲みました。
私は、153㎝で体重が61.4kgになった時から、1か月に1回2日間全食事置き換えダイエットを実施しました。
その時に利用したのが、酵素ドリンクとスリビアです。
酵素ドリンクは、2日間で6回飲みました。
2日間の食事は、6回の酵素ドリンクと水だけです。
その後は、通常の食事になります。
実は、私は置き換えダイエットを何度も実行しています。
いつも、1日で1kgヤセたりするのですが、リバウンドに悩まされていました。
そこで、今回は、スリビアを飲むことにしたのです。
せっかく苦労して置き換えダイエットで2日で2kgヤセても、回復期を過ぎればまた太りだしてしまい泣きたくなっていました。
スリビアに出会う前の私は、ファスティングでやっと体重が減少しても、すぐにリバウンド。
この繰り返し。
そんな悩みを抱えていました。
でも、腸内フローラを整える系のサプリ【スリビア】を飲みだしてからは、反動でドカ食いしてしまった日もあったのに、リバウンドしなくなりました。
スリビアを実際飲んだ体験談
(ひ・ω・ま)w
— Rαbi㌨❀デスター!!☠🐰🍼🍄⚡️ (@Rabi_tan5151) September 8, 2020
寝たらいかんのに…昼寝し過ぎて眠れない😭
てか,スリビア…まぢ良い😳
結構色々試したけど,これが1番合うわ🤗
まだ3週間くらいやけど,減りが違う🤤 pic.twitter.com/Q0161H52Rw
ファスティングを準備期間2日間、実施期間2日間、回復期間を2日間終えた次の日からスリビアを飲み始めました。
飲む時間は、夕食後にしました。
2，3日は変わりありませんでしたが、4日後にお通じが！！
実は、私は超が付くほどの便秘症なのです。
今回は、スリビアを飲むので病院から出ているマグミットは飲んでいませんでした。
そしたら、4日目に普通便が普通に出たのです！！
その後、量は少なくても毎日お通じがありました。
そのころの私には、こんなの奇跡ですっ！
そして、いつものように食事の量が増えていきます。
会食があったり、飲み会もありました。
そんな時は、1カプセル多めに飲みました。
普通なら体重が増える私の体です。
しかし、次の日体重計に乗っても増えていません♡
結果的には、2日のファスティングで2kgヤセました。
太りやすい体質な上に便秘もひどく、疲れやすくなっていました。
そのため、なんとかして体質を変えたくてスリビアを飲み始めました。
スリビア2週間後
2週間ほどで排便が毎日整ってきたのが解って来て、気持ちよくスルーリ♡
気分は爽快です。
こんなの子供の時以来の出来事です。
いつもならファスティングでヤセてもすぐにリバウンドするのに、スリビアを飲みだしてからはリバウンドもしません。
飲みだして1か月経った頃から、ファスティングをしなくても体重が少し減ってきて、超うれしかったです！
スリビアやっけ？それでも飲んで脂肪便とか言うの出しまくって痩せるか。
— 虹助/凸もりマリカ優勝者 (@Nizisuke_3) October 8, 2020
ファスティングで体重は減らす予定で、スリビアはリバウンド防止のために飲んでましたが、なぜか体重が減ってきました。
毎朝、快便だからでしょうか？
悪いものを全部外に出してくれている感じがします。
むくみが取れたからかな？
今朝、夫から「顔が小さくなった」と言われたんです～♪
それに、入らなかったパンツが問題なく履けるように！！
これなら、1か月に1回のファスティングは中止して、スリビアだけにしてもよさそうです。
しかし私の食生活で、増えないのが不思議でした。
ファスティングの影響で、ファスティングが終わってから食欲が旺盛になり、ケンタッキーや回るすしにも行きました。
「ちょっと今回は、食べ過ぎたよな～」と思って次の日に体重計に恐る恐る乗っても増えてないのです。
運動はまったくと言っていいほどしていません。
体に変化があったのは、毎日お通じがあることです♪
それから、あまり間食をしなくなりました。
スリビアを飲み始める前は、いつもスナック菓子やチョコレートを食べていました。
スリビアを飲みだしてからは、まったく間食をしなくなったのです。
欲しくないのがすごいっ！
栄養が行き届くとスイーツを欲しくなくなるのです。
1か月経っても太ることなく、ファスティングに突入です。
ファスティング中もスリビアを飲みました。
6日間で今回は、1kg減りました。
リバウンド防止
いつもなら、リバウンドするのでそれがとても怖かったのです。
でも、もう大丈夫っ！！
スリビアがあるので、精神的にもリラックスできます。
どうしても食べたかったらケンタだって食べれます。
それでも太らないので、ほんとにありがたいっ！
スリビアの良いところは、万が一気に入らなかったら、1回だけでも解約できるところです。
サプリだけでは、もしかして体重が減らないかもしれません。
でも、ダイエットしやすくなる体質に改善してくれるのが、スリビア。
メインにはなれないけど、サブ的な意味でスリビアを活用しない手はないと思います。
もっと早くスリビアを利用すればよかったと後悔しています。
栄養士の話
これまですぐにリバウンドしていたのに、今回はリバウンドしないのが不思議なので知り合いの栄養士さんに聞いてみました。
すると、栄養士さんが言うには、私がリバウンドしていた理由は、ファスティングの反動で食事以外にもスナック菓子やチョコレート、スイーツを食べていたからだそうです。
なぜ、スナック菓子やチョコレートを食べてしまうのかと言うと、通常の食事で栄養が摂れていないことが原因。
不足した栄養素を補うために、つい間食をしてしまっていたのです。
食べたくなるものとその原因
甘いもの：疲労がたまっている場合がある
辛いもの：ストレス
塩分：ミネラル不足
酸っぱいもの：胃が疲れてる
水、コーヒー：鉄分不足
炭酸飲料：カルシウム不足
冷たいものアイスクリーム等：水分不足
「スリビアを飲むことで、スリビアに配合されている栄養素が足りない栄養分を補ったので、間食をしたい衝動が抑えられたのかな？」と栄養士さんは、言われていました。
もしくは、「スリビアによって腸内環境が整い、栄養をしっかりと吸収できる体になったからかも？」とも言われました。
それでは、スリビアに含まれている成分をこれからご紹介していきますね。
スリビア解約方法！ヤセない、解約できないなんでウソ！口コミや飲み方も♪
スリビアの成分
スリビアのあの1カプセルの中にはこれだけの成分がぎっしりとつまっています。
しかも、スリビアのカプセルは特殊なカプセルなのでしっかりと腸まで生きたまま届けてくれるのですよ～。
ビフィドバクテリウム、ラクティス、ビフィドバクテリウムビフィダム、ビフィドバクテリウムブレーベ、ビフィドバクテリウムインファンティス、ビフィドバクテリウムロンガム、ラクトバチルス、アシドフィルス、ラクトバチルス、ブフネリ、ラクトバチルスカゼイ、ラクトバチルスデルブリッキーブルガリクス、ラクトバチルスデルブリッキーバチルス。
成分の名前を聞いてもよくわかりませんよね？
ここからは、詳しい説明をしていきます。
スリビアには、1袋にビフィスリム菌が3000億個入っています。
ビフィスリム菌とは、ヒトの腸内細菌から生まれたビフィズス菌のことです。
腸内細菌の善玉菌99.9％はビフィズス菌です。
ビフィズス菌をダイレクトに送り込むということは、善玉菌をダイレクトに摂れるということです！
善玉菌は、短鎖脂肪酸を産出します。
短鎖脂肪酸を腸内で作り出すことはとても容易ではありません。
しかし、スリビアには短鎖脂肪酸も配合されているので、腸内環境を整える時短になります。
短鎖脂肪酸は、腸内細菌から生みだされ、代謝の促進や脂肪の燃焼を促してくれます。
短鎖脂肪酸を自力で生み出すには、酪酸菌が必要なのです。
酪酸菌を食材から摂るには、ぬか漬けくらいしかありません。
もちろん、腸内の環境が善玉菌の方が有利になっていないと短鎖脂肪酸は作り出されません。
多くの方が腸内環境を整えることで、ヤセた理由は、短鎖脂肪酸を体中に巡らせることに成功したからです。
スリビアを飲んで腸内に善玉菌が増えれば、多くの短鎖脂肪酸を作り出してくれます。
短鎖脂肪酸は血管を通って全身を巡り多くの働きをしてくれます。
特に、私たちダイエッターにうれしいのは、食欲を抑えてくれたり、脂質吸収の抑制。
そして、筋肉にたどり着いた短鎖脂肪酸は、脂肪の燃焼のサポートまでしてくれるのです。
酪酸菌と短鎖脂肪酸
スリビアには、酪酸菌だけじゃなく短鎖脂肪酸まで配合されているからすごいのです！
善玉菌の定着率が高いことも大きな特徴です。
腸内には、多い人では数百種類もの細菌が種類ごとに集まって体内に住み着いています。
重さは、1kg～2kg！
植物が群生している花畑のようであるということから、「腸内フローラ」と呼ばれています。
数にすると100兆個～1000兆とも言われているんですよ。
細菌と聞くとちょっと嫌だなと思いますよね？
でも、乳酸菌など人が健康な生活を送るために細菌はとても重要なのです。
乳酸菌は、善玉菌（ヤセ菌）と呼ばれています。
腸内には、その善玉菌の他に悪玉菌や日和見菌も存在しています。
この3つのバランスによって太りやすい人と痩せてる人が決まっているのです。
テレビのバラエティー番組で大食いを売りにしている人のほとんどは、太っていませんよね？
5kg食べて凄いって扱いなんだ？笑
— 千咲まり(まりりん)【交流用】1日10kg以上食べられるGカップ💖 (@_marilyn1220c_) November 29, 2019
10kg以上食べさせられても食べれないタレント呼ばわりされたり、その子に勝てないって演出されてたあたしは一体…
有り得ない短時間で全部食べろって言われてそれで食べれたらギネス世界一になって世界のスターになれるよ？
本当に悔しかった。#大食い #拡散希望 pic.twitter.com/5DO3XUD3lb
あの方たちの、腸内フローラは善玉菌が優勢になっています。
善玉菌が多い人は、脂肪や糖質を体に吸収する前にすっきり外に出してしまうことが可能です。
それだったら、サプリなんか飲まなくても食事療法で善玉菌を増やせば良いと考えましたか？
ここからは、食事療法について解説していきますネ。
善玉菌を増やす食事療法とは？
善玉菌（ヤセ菌）を増やすためには、善玉菌のエサとなる食物繊維を多く摂る必要があります。
水溶性食物繊維は、腸内細菌のエサになってくれるので善玉菌が増えます。
そして、発酵・分解されて作られた短鎖脂肪酸がコレステロールや糖の吸収を抑制してくれます。
このような食材に水溶性食物繊維は含まれています。
・大麦
・玉ねぎ、大根、ごぼう、にんにく、らっきょう、エシャロットなどの野菜類
・キウイフルーツ、パパイヤなどの果物類
・わかめ、こんぶなどの海藻類
不溶性食物繊維は、腸内で水分を吸収して膨らむことで、便のカサを増やし排便を促してくれます。
下記の食物に不溶性食物繊維が多く含まれています。
・切り干し大根
・モロヘイヤ、かぼちゃ、えだまめなどの野菜類
・きくらげ、しいたけなどのきのこ類
・大豆、いんげんまめなどの豆類
さらに、味噌やヨーグルト、漬物、キムチなどの発酵食品から乳酸菌を摂ることが可能です。
しかし、酪酸菌は、ぬか漬けや臭豆腐くらいからしか摂ることはできません。
酪酸菌は、先ほども紹介したとおり「短鎖脂肪酸」を作り出す大切な菌です。
短鎖脂肪酸が脂肪の燃焼を促してくれるのでダイエッターには必要不可欠な菌なのです。
引用：https://www.dr-okudaira.com/post/short_chain_fatty_acids
短鎖脂肪酸を作り出す酪酸菌は、通常の人なら腸内の細菌の20％生息しています。
しかし、腸内環境が悪い人は、ほとんどいない場合もあります。
酪酸菌が少ないと、短鎖脂肪酸を作り出すことが出来ません。
何をしてもヤセないと悩んでいる人は、酪酸菌が配合されたサプリメントを飲むことで改善される場合もあります。
短鎖脂肪酸がダイレクトに入っているだけじゃなく、育てるための酪酸菌まではいごうされているスリビアを活用してみてください。
スリビアの口コミ
久々に普通の便意で💩出た！！
— ミケ🐽ダイエット＆美容検証 (@mikedietBT) October 12, 2020
スリビア飲み始めてから、
無理矢理じゃなく自然に出たのは
これが初めてかもしれない！
少々お腹は痛かったけど！😣💦
今もまだ少しお腹痛いけど…
あとやたらとガスが出る🤔
これも腸内細菌の働き…なのかな？#スリビア #ダイエット #検証 #今のところ #効果なし
ここからは、口コミを紹介します。
最初は、30代の便秘症の女性からの口コミです。
”腸内環境を整えるために毎日ヨーグルトを食べていました。
でも毎日ヨーグルトを食べるのも大変なので、乳酸菌サプリとしてスリビアを試してみました。
サプリなので服用は楽でした。
それに継続も無理なくできたのでよかったです。
服用した感想は、便通改善効果をかなり感じました。
便の状態がこれまでと全く違うのです。
以前は固い大便がコロコロと数個。
それに、毎回出すのに苦戦していました。
でも、スリビアを飲みだしたらスーッと便が出ます。
力まなくても出るので、最初は出した気がしませんでした。
これからも、腸内環境を整えるためにも飲み続けようと思っています。
30代女性
スリビアを使って良かったことは、腸内環境が改善したことです。
スリビアを飲む前は腸内環境があれていてよくお腹を下していました。
ですが、スリビアを使うようになって健康的な腸になりました。
そして、以前よりも体の調子がよくなったので、試して正解でした。
体重も減少中です。
思った以上に大きな変化があったので助かりました。
40代女性
飲み始めて気が付いたのは、肌荒れが少なくなったことです。
化粧のりが良くなって朝の忙しいときの時短に役立っています。
そして、便秘が改善されてすっきりです。
トイレの後には爽快！
しかも、お腹のはったような不快感が消えて体調が極めて健やかになりました。
下側のお腹が引っ込みました。
20代女性
便秘気味だったのでスリビアを飲み始めました。
飲む前に比べ1日1回以上のお通じがあり、ぽっこりおなかが凹みました。
そして、肌ツヤがよくなり鏡の前にたつと若返ったと思います。
体がすっきりとして調子が良いので、生活にストレスを抱えることがなくなりました。
スリビアを飲んで体から悪いものを出したデトックス効果だと思います。
家族も飲んでいるので、一家全員元気いっぱいです。
50代女性
便秘症のためい一日中スッキリしないことが多く、不快感を抱えたまま過ごすことに悩んでいました。
4か月前からスリビアを始めました。
飲み始めると徐々にトイレに向かう回数が増えました。
そして、残留感なく爽快に出すことが快適で日々の生活に張りがでてきました。
そして、胃腸の状態が改善され、吹き出物が目立ちくすんだ色をしていた肌の調子まで良くなりました。
なめらかさと透明感が戻って来たように感じています。
30代女性”
ここまでお読みくださり、ありがとうございます。
口コミの紹介でした。
引用：ダイエットカフェ
このページに書かれているすべての口コミは、個人の感想です。効果や効能をお約束するものではありません。
スリビアの評判の悪い口コミ
「いまいち効果を感じることができませんでした。」
「だから1袋で止めてしまいました」との声も実は多くありました。
腸活をされている方なら、良くご存じだと思いますが、腸内の細菌は人によって違います。
遺伝だとも言われています。
あなたは、こんなことはありませんか？
流行りのヨーグルトを食べてみたけど、何の変化もない！
それは、そのヨーグルトの菌とあなたの腸内の菌の相性が合わなかったのです。
しかし、ヨーグルトは、2週間試してみないと結果はわかりません。
スリビアも、是非2週間以上試してみて下さい。
それでも、なんの変化もない、または、下痢をしたり調子が悪くなった場合は、あなたの腸内細菌との相性が悪いのです。
そんな時は、スリビアは、1回で解約が可能なので解約も可能です。
または、あなたの腸内があまりにも悪玉菌が多すぎて、時間がかかっているのかもしれません。
もう一袋試してみると、効き目が現れてくる可能性もあります。
スリビアのQ＆A
Q：スリビアは他のサプリとどう違うの？
A：生きたまま届けることにこだわっているため、生きた乳酸菌、ビフィズス菌、酪酸菌を配合しています。
さらに耐酸性カプセルを採用しているので、胃酸の影響から保護し腸までしっかりと生きたまま届けることができます。
Q:アレルギー物質は何が該当しますか？
A:スリビアは特定原材料として、「乳成分、かに」が含まれています。
準ずるものとしては大豆、ごま、オレンジ、りんご、ばなな、キウイ、カシューナッツ、やまいもが含まれています。
これらのアレルギーをお持ちの方は使用を控えましょう。
ちなみにアレルギーによる返品はできないので認識しておきましょう。
Q:妊娠中や授乳中も飲んで大丈夫？
A:使用していただいて問題無い成分しか含んでいません。
特に妊娠中のママにスリビアをお勧めします。
なぜなら、自然分娩の場合、赤ちゃんは産道を通るときにママの細菌を受け継ぎます。
ママの腸内が悪玉菌だらけの場合は、赤ちゃんの腸内にも悪玉菌が生息することになるのです。
本来ならば、赤ちゃんの腸内は善玉菌が優勢になっています。
赤ちゃんが、便秘になったりしては可哀そうですよね。
腸内細菌は、このようにしてママから赤ちゃんに受け継がれるのです。
是非、妊娠前からスリビアで腸内環境を整えることをお勧めします。
よく似た3商品の比較
ところで、スリビアを知ってる人なら、ラクビや、ビオフルもご存じかもしれません。
私は、ラクビを4か月、ビオフルも4か月、スリビアは今試してます。
腸内フローラを整える系のサプリなので、超便秘症の私には欠かせないサプリになってます。
便秘症だから、どんなダイエットサプリを飲んでもヤセない。
だけど、腸内フローラを整える系のサプリだったら、スルリと排便がっ！！
でも、ラクビもビオフルもお試しは、安いんだけど、2か月目から高いのに定期しばりがあります。
高いと言っても、割引価格なのですが・・。
それに、万が一気に入らなくても、4か月間しっかり商品が届きます。
私の場合は、とても気に入ったので4か月続けましたが、合わない人にはラクビやビオフルはちょっと気の毒な感じです。
スリビアは、1回試して気に入らなかったら解約が出来るので、安心して申し込むことができました。
| 商品名 | 2回目以降のお値段 | 1回で解約OK？ |
スリビア |
4,980円 | ⭕ |
ラクビ |
2,780円 | ❌ |
ビオフル |
6,480円 | ❌ |
スリビア最後に
私は、ファスティングを止めてもスリビアを飲み続けています。
最初に2kgヤセて、次月1kg、そして、3か月目にも1kgヤセたのでもうファスティングを止めました。
そして、スリビアを4か月飲み続けたら全部で6kgもヤセました。
6kgヤセたら、あごの輪郭がはっきりして目が大きくなったと言われるようになりました。
鏡を見るのがとてもうれしいです。
それに、昔のスカートが入るようにっ！！！
足首が現れたからです。
太っているときは、むくみも手伝って象の足のようでした。
ヒールの可愛い靴も履けてうれしいことだらけです！
スリビアはたった500円で始められるので、試してみてください♡
ハードルは、鬼のように低いです。
さぁ、思い切って飛び出しましょう～💕
最後までお読みいただきありがとうございました。
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スリビア痩せない又は激やせ口コミってホント？ウソ？評価の徹底検証
ファスティングでスリビアを利用して13日で3kgヤセた体験談です。↓↓
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