この記事では、大人気のダイエットサプリ「和麹づくしの雑穀生酵素」で効果が無かった方や効果があった方の口コミをご紹介していきます。
そして、実際試した体験談も書いていきます。
それでは、最初は、口コミから始めましょう♡
和麹づくしの雑穀生酵素口コミ
和麹づくしの雑穀生酵素は、酵素が生きたまま腸まで届けられるサプリとして、とても人気があります。
発売以来、大ヒットしているので多くの口コミが寄せられているのですが、中には、「ヤセない」「解約できない」「定期コースだと知らなかった」等、商品以外の悪い口コミもちらほらあります。
最初は、悪い口コミからご紹介します。
「和麹づくしの雑穀生酵素」効果が無かった口コミ
ネット広告でまず500円で購入。 １ヶ月で！！！という言葉に期待したが、自分でも努力した。食事は今まで通りで大丈夫とあったが炭水化物も取りすぎないよう大好きな白飯もアマゾンで110gのご飯買って。うっかり食べ過ぎないよう、野菜も頑張ってとった。 が残念－400～800gを行き来してます。(笑) まーーー仕方ない。 でも次にきたのは2パックで7000円以上。 フフフ・・・・ まあ、期待はあまりし過ぎないようにしてましたが、7000円はやっぱり他の物に使いたかったな。 ということで辞めさせて頂きました。 電話でもちゃんと解約していただけましたよ。私の対応してくださったかたはとても丁寧でした。 解約説明は素直にお金が続きませんと言いました。 一瞬しーーんとして。はい、わかりました！(笑)と それでも健康にはよかったのでしょうから全くの無駄ではないと信じたいです。
1ヶ月ですが試した感想として 「特に実感できる効果」はないです。
飲んですぐに極太のうんこが毎日出ます。 しかし、痩せるかどうかは別問題。
ここまでの引用：アマゾンカスタマーセンター
一袋のんでみて、体重にも体調にも変化はありませんでした。
初回割引での購入で止めようと思い、ネットから解約の連絡をしましたが、翌月も送られてきて（しかも勝手に2袋）、問い合わせたところ解約は翌月からと言われました。もう必要ないので返品したいと強く言ったら受け付けてくれましたが、返品の送料はこちら持ち。
サプリ自体の効果はもしかしたらあるのかもしれませんが、対応の悪さから今後の購入はありません。
引用：ダイエットカフェ
ネット広告を見て衝動的に購入。現物の取説にはダイエット効果にも便通改善にも何ら触れておらず、1日1錠～4錠という説明にも不審感が募り～結果、何の効果も実感できなかったが、初回お試し500円のみで解約できた点だけは評価します。
引用：ダイエットカフェ
「和麹づくしの雑穀生酵素」評判の良い口コミ
”自粛続きで運動不足、体重がMAXになっていました。一週間朝1粒、夜1粒を毎日飲みました。朝からお腹スッキリ、肌の調子も良くなった感じがします。体重は1kg減。このまま飲み続けていったら、どうなるかなとウキウキしているところです。
以前から麹と酵素は身体に良いと聞いていて 両方摂取出来るサプリメントを探していました 26種の雑穀米の麹と生酵素が入っていると書いてあり 購入しました 飲みやすく続け飲んでいくと体に良いと感じるようになりました 少しながら体重も減ってきていて 凄く喜んでいます これからも続け飲んでみたいです ありがとうございました😊
ネットで見つけて買ってみたが、体重は減ったが、生理の後だったので、いまいち本当にこの商品のおかげかは分からない。ただ、商品を持つということは大事なことで、いつもの自転車移動を歩きに変えてみたり、意識は上がる。もう少し使い続けてみる予定。
引用：ダイエットカフェ
2ヶ月で痩せてきました。継続します。皆さんもお試しあれ。
今回初めて購入しました。生酵素のサプリを探していました。 まだ飲み始めたばかりだけど、おなかのお掃除が始まった感じがします。 しばらく続けてみようと思います。
お通じが良くなり、お腹のスッキリ感、肌の調子良好。 体重の変化は気にもしてないから分からない…デトクッス的にもう少し続けるつもり。
引用：楽天市場口コミ
※このページの口コミは全て個人の感想です。効果や効能をお約束するものではありません。
ここからは、体験談をご紹介していきますね。
和麹づくしの雑穀生酵素実際試した体験談
本日、和麹づくしの雑穀生酵素が到着。
ポストに入ってました。
4月29日（水）に申し込んで、今日が、5月3日（日）なので、4日後に手に入りました。
ゴールデンウィークだし、新型コロナの影響もあるので、通常より、遅いのかもしれません。
和麹づくしの雑穀生酵素公式ホームページへは、こちらからアクセスできます↓↓
和麹づくしの雑穀生酵素の外装は？
縦２３ｃｍ×横３０ｃｍの薄い袋です。
中に入っていたのは、これ！
一粒の大きさは、1.5ｃｍで、直径は、５ｍｍ。
においは、ありません。
ちょっと、大きいかな？
和麹づくしの雑穀生酵素は、飲みづらくない？
飲んでみました。
余裕です。
のどに引っかかることなく、スルリと飲めました。
和麹づくしの雑穀生酵素を使ったダイエット、私の構想は、運動しながら、食事は、宅配冷凍弁当を食べるやり方。
炭水化物は摂りません。
これを、1か月やってみます。
ちなみに今の、体重は、５９．３ｋｇです。
お嬢様酵素で６１．４ｋｇから2日の置き換えダイエットで、５９．３ｋｇになって、そのまま継続しています。
5月3日から飲み始めた和麹づくしの雑穀生酵素ダイエットの体験談
お嬢様酵素で61.4ｋｇから2日の置きダイエットで、59.3ｋｇになった時から和麹づくしの雑穀生酵素を飲み始めました。
5月3日から和麹づくしの雑穀生酵素を飲み始めたときの食事内容
白米は、食べていません。
それから、スイーツもＮＧ！
目標の体重まで、あと8kg！
実は、夫がお土産にモンブランを買ってきてくれたので、うっかり食べてしまったのです。
あっ！それから、エクレアも食べました。
あまり、ストイックにやると拒食症になってしまうので、のんびりやってます。
冷凍弁当を１日２食と、あと１食はおかずのみで、たぶんカロリー的には、１日800kcal～900kcalだと思います。
お弁当が１つ250kcalしかないので、ダイエットの強い味方になってくれています。
和麹づくしの雑穀生酵素の利用法
運動について
サポーターは、和麹づくしの雑穀生酵素です。
和麹づくしの雑穀生酵素を毎日1粒づつ飲みながら、5分間の足ふみを3日おきに4回やるのが私のダイエット方法です。
これでも、有酸素運動になるらしい。
5分間やってみました。
長いっ！！！
しんどいっ！！
5分間の足ふみ、無理。
これなら、5分間外を歩く方が、よっぽど楽です。
でも、今、新型コロナの影響で、外出が出来ません。
何か良い方法はないでしょうか？
YouTubeで探してみました
YouTubeで5分間ダンスをしたら、ちょっとは、楽でした。
「痩せすぎ注意ダンス」です。
10分は、無理です。
5分が限界。
また、あと2回×5分の有酸素運動を寝るまでにやろうと思います。
それを、3日に1回。
1か月でどれくらい痩せるのか、乞うご期待！
和麹づくしの雑穀生酵素を１０日間以上試した結果
スタート時（４月２４日）の体重は、
61.4kg
５月３日の体重
この日から、和麹づくしの雑穀生酵素を飲み始めました。
59.3kgでした。
５月５日の体重
58.8kgでした。
500g減っています。
約10日で2.6ｋｇのダイエットに成功しています。
肉や揚げ物など、気にせず食べているのに。
ただ、炭水化物と糖質は、できるだけ食べないようにしています。
そして、強力なサポーター、和麹づくしの雑穀生酵素を飲んで、運動。
今日は、前回からまだ２日目だけど、10分のYouTubeダンスを２回実施しようと楽しみにしています。
春になって、体を動かすのが楽しくなりました。
ちょっとだけだけど、体が軽くなったので、運動もおっくうにならなくなったのには、自分でもびっくりします。
最強は、ファスティング
ダイエットの最強は、ファスティングです。
今回のことで悟りました。
たった２日間のファスティングで２ｋｇも痩せるんです。
この2kgは、すごいです。
このあと私は、リバウンドをしないように、白米をやめて、糖質も摂らず、しかも、運動嫌いの私が運動までやっても、７日間でたったの500gしか減量ができませんでした。
効率のよいダイエット法
１か月に１回、お嬢様酵素が配達されるので、１か月に１回のファスティング。
そして、リバウンド防止のサプリメントを飲みながら有酸素運動！
食事療法を続ければ、５か月ほどで、健康的に10kgの体重を落とせる計算になります。
５か月というと、秋か・・・。
薬剤師さんにこの方法であっているのかどうか、ラインで相談してみました。
そしたら、こんな返事が返ってきました。
いいですね～。
ファスティングは、一回に長期間やるのではなく、実施期間が短くても継続することのほうが大事なんです。
そして、リバウンド防止のためにサプリでサポートしながら、運動や食事療法も取り入れるなんて、すごいっ！
このスケジュールでやれるのなら、kayoyonさんの体の脂肪は常に燃焼している状態になります。
あまり無理をしないように、のんびりやりましょうね。
無理をすると言うことは、食べたいものをがまんすることや、運動がきついのに、がまんして運動を続けると言うことらしいです。
ファスティングも、頭痛や、下痢、めまいが続くようなら、止めることも念頭に置いて、安全に実施するように言われました。
頭痛や、めまい、下痢は、好転反応だから、ほっておけば良くなると言う方もおられます。
体中の悪いものが出て行っている、デトックスの証拠だとも言われます。
しかし、これは、医学的には、根拠のないことなので、自己流でファスティングを実行している人は、がまんしないで、ファスティングを止める方がいいそうですよ♪
5月24日追記
5月5日の58.8ｋｇになってからの、話です。
あの時は、運動もしようと思ってました。
しかし、実際に運動したのは、あれから1回だけ。
その後は、運動もしないで、だらだらと生活をして、スイーツも食べてしまいました。
それなのに、なぜか体重は、増えることがなかったのです。
5月21日
現在（5月24日）の体重は、58.1kg！
和麹づくしの雑穀生酵素を飲んでいるせいか、痩せました。
本来なら、リバウンドしてもおかしくない状況。
5月21日には、57.6kgまでになりました。
そこから、増えたり痩せたりしています。
| 5月3日 | 5月5日 | 5月20日 | 5月21日 | 5月24日 | |
| 59.3kg | 58.8kg | 58.1kg | 57.6kg | 58.1kg |
運動嫌いで、スイーツが大好きな人に、和麹づくしの雑穀生酵素をおすすめします。
つい食べ過ぎた日には、2カプセル飲んだら、いい感じ♪
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貴方も月に一度のファスティングでどーんと痩せましょう。
そして、リバウンド防止に和麹づくしの雑穀生酵素！
ファスティングしなくても和麹づくしの雑穀生酵素だけでもOK!です。
だって、腸内環境が整ってお通じが良くなれば、基礎代謝量が自然に上がりじっとしていてもヤセ体質になってくれるのです。
さぁ、あなたもはじめましょ～♡
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